ЗдоровьеНаушники вредят? Сурдолог из Ноябрьска рассказала, как уберечь детей от потери слуха
В детской поликлинике Ноябрьской ЦГБ прием ведет врач‑сурдолог, оториноларинголог Анастасия Корчагина. Медик рассказала корреспонденту «Ямал-Медиа. Ноябрьск» о тревожной тенденции: у ямальских подростков все чаще фиксируют снижение слуха, и во многом это связано с привычкой подолгу слушать музыку в наушниках.
Когда стоит показать ребенка сурдологу
По словам специалиста, к сурдологу обращаются при снижении слуха, шуме или звоне в ушах, нарушении разборчивости речи. У маленьких детей проблему обычно замечают родители: ребенок не отзывается на имя, не реагирует на звуки. Подростки нередко сами говорят о трудностях: например, жалуются, что не слышат собеседника, если не видят его лица.
«Дети по‑своему интерпретируют эти ощущения — кто‑то слышит писк, кто‑то шум или звон. Задача врача — разобраться, действительно ли есть нарушение слуха или ребенок просто отвлекся на игру или мультик», — поясняет Анастасия Корчагина.
Наушники не вредны сами по себе, но опасны при неправильном использовании
Современные реалии таковы, что наушники стали частью повседневной жизни: их используют и на уроках, и в общественных местах. Врач подчеркивает: сами по себе наушники не являются вредным техническим средством, но решающее значение имеют громкость и длительность прослушивания.
Разговорная речь звучит на уровне 30–35 децибел — это комфортный уровень для слуха. Музыку безопасно слушать до 75 децибел, тогда как многие современные наушники на максимальной громкости выдают 110–120 децибел.
«Мы убедительно просим детей и подростков соблюдать технику безопасности: громкость — не более 80 децибел, а лучше придерживаться порога в 75 децибел», — отмечает врач.
Какие наушники безопаснее и как их правильно использовать
В магазинах продаются наушники двух видов, отличающихся по конструкции.
Накладные и полноразмерные модели — звуковая волна распространяется по ушной раковине, нет прямого воздействия на барабанную перепонку. Врач отдает предпочтение именно им.
Внутриканальные и вкладыши — звук направлен прямо на барабанную перепонку, плюс повышается риск образования серных пробок из‑за недостаточной гигиены.
Кроме выбора типа наушников, важно соблюдать правила их использования:
не слушать музыку более часа подряд;
делать перерывы по 15–20 минут;
следить за гигиеной — не класть использованные наушники в карман, не делиться ими с друзьями (это средство личной гигиены);
контролировать громкость.
Тревожная тенденция и необратимость потерь
Врач отмечает тенденцию к снижению слуха у подростков: каждый второй или третий ребенок в возрасте от 12 до 17 лет постоянно носит наушники — это группа риска. При этом прямого диагноза «тугоухость из‑за наушников» пока не ставят, но негативное влияние длительного воздействия громких звуков очевидно. Важно понимать: потеря слуха из‑за повреждения волосковых клеток необратима.
«Чем громче звук, тем сильнее прогибаются волосковые клетки внутреннего уха. Они теряют эластичность, и восстановить прежнюю структуру уже невозможно. Именно поэтому ключевое значение имеет профилактика», — подчеркивает Анастасия Корчагина.